Leírás
A boldogság-akták - Arthur C. Brooks
Hogyan élvezzük az életünket, hogyan osszuk be az időnket?
New York Times Bestseller
„Amióta Brooks útmutatásait követem, boldogabb vagyok.” – Oprah Winfrey
Képzeld el, hogy az életed egy startup. Hogyan irányítanád, hogyan tennéd a lehető legsikeresebbé?
Brooks a Harvard üzleti képzésén „Vezetés és boldogság” címmel tart órát. Ezek az „akták” a boldogság egy-egy megközelítését ragadják meg: hogyan fogadjuk el a kudarcot és hogyan a sikert? Mi a különbség a jó- és a rossz fajta időpazarlás között? Miért fontos, hogy a munkánkat elkülönítsük életünk többi területétől? Hogyan függ össze a halogatás az érzelmi állapotunkkal? Hogyan mondjunk nemet, és mit tegyünk a kiégés ellen?
E könyv nagy utat jár be az ókori filozófiától az irodalomig, a popkultúrától a mai cégek belső folyamataiig. A viselkedéstudomány köréből leszűrt megfigyelésekre alapozva mondja el, hogyan működik a boldogság. Konkrét tapasztalatokra épít, praktikus tanácsokat ad.
Ha csakis arra koncentrálsz, mondja Brooks, ami valóban számít, máris jobb esélyed van rá, hogy eléred.
„Arthur Brooks segít az öregedő és változó embereknek rátalálni a magasabb szintű boldogságra.” – Őszentsége a 14. dalai láma
„Arthur Brooks útmutatásait követve boldogabb ember lettem. És remekül szórakozom, pedig ez a szó korábban hiányzott a szótáramból.” – Oprah Winfrey, médiaszemélyiség
„Arthur Brooks az egyetlen, aki tudományosan, mégis lélekkel beszél az életünkről. Művei meglepetésekkel szolgálnak, és megerősítést adnak, hol tartunk, és hogy haladunk előre az életben.” – Eric Schmidt, a Google korábbi elnök-vezérigazgatója
„Nagyszerű, gyakorlatias bölcsesség.” – George Stephanopoulos, a Good Morning America és az ABC This Week című műsorainak műsorvezetője
„Arthur Brooks kivételes gondolati vezető az igazi boldogság, a jó életminőség területén. Felismerései erejével képes inspirálni, átalakítani az embereket és a közösségeket. Jelentőségteljes szinten tud kapcsolódni a csoportjainkkal, ezáltal mélyenszántó beszélgetéseket ihletett, tartalmas visszhangokat keltett, és vitathatatlanul javított csapatunk hozzáállásán.” – Adena Friedman, a Nasdaq elnök-vezérigazgatója
„Arthur Brooks időtlen bölcsességeket tár elénk, hogy szembe tudjunk nézni a jelenlegi életvitelünk és munkakörnyezetünk által teremtett nehézségekkel.” – Scott Barry Kaufman, a Columbia Egyetem professzora, a Rise Above c. bestseller írója
