Leírás
Közelebb önmagunkhoz
Az önismeret útján a teljesebb életig
Hogyan lehetnék magabiztosabb?
Miért nem vagyok képes uralni az érzelmeimet?
Hogyan érjem el, hogy mások szeressenek?
Miért követem el folyton ugyanazokat a hibákat?
Mindannyian vágyunk arra, hogy kiegyensúlyozott, elégedett életet élhessünk, ez azonban a tévhittel ellentétben nem egyenlő a fájdalmak, nehéz érzések, problémák és konfliktusok nélküli élettel. Mellőzött, félt érzéseink, gondolataink, elfelejteni vágyott emlékeink az önismeret, a belső harmónia megteremtésének értékes forrásai.
L. Stipkovits Erika, az ismert szakpszichológus-pszichoterapeuta, újabb önismereti útra hív minket, amelyet végigjárva teljes és önazonos életet élhetünk. Hatékony módszereket, fejlődési feladatokat kínál, valamint terápiás esetein keresztül, és a legfrissebb szakirodalom felhasználásával mutatja be, hogyan fejleszthető személyiségünk egész életünkön át, s hogyan segíthet a pszichoterápia és az önismeret abban, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz.
